Coaching oder Beratung mögen sehr effektiv sein für jene Themen, die aus den Lebensentscheidungen und -situationen einer Person stammen, oder für die Entwicklung von Lebenskompetenzen. Leider haben sie wenig Wirkung auf jene Themen, die ihre Wurzeln in der Dynamik der familiären Verstrickungen haben, die viel tiefer liegen. Die meisten von uns profitieren in bestimmten Lebensabschnitten von einem Coaching- oder Beratungsansatz, um;
- Ziele zu formulieren
- Struktur zu schaffen, um Ziele zu erreichen
- die Kommunikation zu verbessern
- sich das entsprechende Wissen oder die Fähigkeiten für die anstehende Aufgabe anzueignen
All diese gut gemeinten Hilfestellungen können nutzlos sein, wenn wir uns auf einer tieferen Ebene immer noch grundlegend unwürdig für das fühlen, was wir anstreben.
Unser Gefühl der Würdigkeit beeinflusst, wie wir uns ins Leben projizieren.
- Familienaufstellungen können Ihnen helfen, Ihr Wertgefühl zu steigern.
- Wertigkeit ist ein verlässlicher Maßstab für Erfolg, wie Sie in meinem Buch Be Rich AND Spiritual nachlesen können.
Sabotage
Unwertigkeit zeigt sich in Sabotage, die an tief sitzenden Stellen in der Psyche entsteht. Nach meiner Erfahrung als Personal Development Facilitator werden solche Sabotagemuster am effektivsten an ihren Wurzeln durch das persönliche Unbewusste oder das systemische Familiensystem bearbeitet. Die Bearbeitung bewusster Gedanken mit Hilfe von Argumentationstechniken wie CBT (Kognitive Verhaltenstherapie), wie sie in meinem Buch Sternenstaub auf dem spirituellen Weg S. 89 besprochen werden, ist für unbewusste und emotional basierte Probleme unwirksam.
Eine Aufstellung kann Ihnen dabei helfen, Akzeptanz zu finden
In Wahrheit werden wir alle zuerst in die Familie hineingeboren. Die Bedeutung dessen ist vom ersten Atemzug an zu spüren. Wir haben ein bewusstes, ein unbewusstes und auch ein systemisch unbewusstes tieferes Bewusstsein, das man sich als zelluläres Gedächtnis vorstellen kann, und jede Ebene dieser Bewusstseine muss aufgelöst oder integriert werden, um Frieden und Ganzheit zu finden. Es besteht kein Zweifel, dass die Familie, in die wir hineingeboren werden, einen Einfluss darauf hat, wie wir sind. Das kann man an dem emotionalen Zustand von Babys sehen, die ins Leben treten. Wenn wir neugeborene Babys betrachten, stellen wir fest, dass einige glücklich geboren werden, andere scheinen wütend oder ängstlich zu sein, was zeigt, dass sie auf irgendeiner Ebene mit Emotionen ins Leben kommen. Wie kann das sein? Einige scheinen zufrieden und ruhig geboren zu werden, während andere Wut oder Angst zeigen, obwohl sie am Anfang des Lebens stehen und noch keine Erfahrungen gemacht haben, die solche Gefühle hervorrufen können.
Viele Menschen sind mit herausfordernden Familiensituationen konfrontiert
Es gibt viele Erwachsene, die solche Gefühle schon so lange kennen, wie sie sich erinnern können, und diese Gefühle machen angesichts ihrer Lebenssituation keinen Sinn. Daher liegt die Vermutung nahe, dass sie diese Gefühle woanders aufgeschnappt haben. Wenn wir völlig frei und autonom wären, wie viele annehmen, würde jeder von uns als klares, offenes Gefäß geboren werden, ohne jegliches Gepäck, nicht wahr? Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Menschen, die mich um Hilfe bitten, sagen, dass sie eine Emotion oder ein Muster ihr ganzes Leben lang wahrgenommen haben, und bei näherer Befragung stellt sich oft heraus, dass eine ähnliche Qualität auch bei einem Elternteil oder Großelternteil vorhanden ist. In Wahrheit werden die mächtigen Auswirkungen, die Familiensysteme, Kultur und Geschichte, insbesondere Traumata, auf uns haben, weitgehend ignoriert. Wenn jedoch das, womit eine Person zu tun hat, seine Wurzeln in der Dynamik ihres Familiensystems hat, kann ein anderer Ansatz erforderlich sein. Hier schlage ich vor, dass ein individueller, auf sich selbst fokussierter Ansatz für jene Angelegenheiten erforderlich ist, die aus persönlichen Lebensentscheidungen oder -erfahrungen stammen, und dass ein anderer Ansatz für jene Angelegenheiten erforderlich ist, die mit Gefühlen oder Verhaltensweisen zusammenhängen, die ihre Wurzeln in Familiendynamiken haben, die vielleicht im Nebel der Zeit früherer Generationen verloren gegangen sind.
Zugriff auf die Familienenergie
Stellen Sie sich vor, wenn diejenigen, die diese tiefere Erfahrung der Familiendynamik haben, die Traurigkeit, die Angst oder die Schuldgefühle, die sie schon immer hatten, anzapfen und zu ihrer Quelle gehen und sich davon befreien könnten, während sie respektvoll mit ihrem Familiensystem verbunden bleiben? Dies ist das neue Paradigma eines Prozesses, der sich Systemisches Familienstellen nennt. Dieser Prozess arbeitet sowohl mit dem Individuum als auch mit dem Familiensystem daran, in einem psycho-spirituellen und erfahrungsorientierten Prozess Befreiung und Lösungen zu finden.
Erkennen und akzeptieren Sie Ihren Platz im Familiensystem
Das Sytemische Familienstellen erkennt jedes Familienmitglied in seiner Beziehung zum Ganzen an, entsprechend seiner Eintrittszeit (wer kam zuerst, als zweites…..) und auch der Art der Beziehungen (z.B. Vater-Sohn oder erstes Kind, zweites Kind, erste Frau, zweite Frau) und wie diese Faktoren erschienen, um Harmonie und Respekt in Familiengruppen zu schaffen.
Keine der Personen, um die es geht, muss anwesend sein.
Ein Familienaufstellung findet statt, wenn eine Gruppe von Menschen zusammenkommt und einen heiligen Raum bildet. Sie sitzen mit einem Vermittler in einem Kreis, um abwechselnd ihre Themen zu betrachten, indem sie Personen aus der Gruppe einsetzen, die die Menschen ihrer Situation repräsentieren, einschließlich eines Vertreters für sich selbst. Die Repräsentanten werden entsprechend dem inneren Bild des Klienten räumlich zueinander aufgestellt. Nach dem Aufstellen beginnt die Aufstellung und die Repräsentanten beginnen, Empfindungen in ihrem Körper zu erleben, wobei der Facilitator und die Repräsentanten von dem sich entwickelnden energetischen Feld geführt werden. Der Facilitator ermöglicht, dass die Energie des Feldes ausgedrückt und freigesetzt wird oder dass die Repräsentanten einem Bewegungsimpuls folgen, während sich das Energiefeld entfaltet und zeigt, was es zu zeigen hat. Der Klient beobachtet den Prozess aus dem Kreis heraus. Neue Perspektiven entstehen und Emotionen werden durch die Repräsentanten im Feld aufgelöst, die durch Geist, Körper und Seele des Klienten und auch den größeren Körper der Familienseele plätschern, um eine Auflösung und eine gesündere Ordnung zu finden. Das System findet ein neues Gleichgewicht, indem es dem Klienten erlaubt, sich wieder mit dem Fluss der Liebe zu verbinden, der durch die Generationen fließt. Dies ist ein kraftvoller, erfahrungsorientierter, psycho-spiritueller Prozess, der eine kurze Intervention darstellt, die es der Person ermöglicht, neue Perspektiven zu finden, auf denen sie weitergehen kann. Die Auswirkungen einer Aufstellung sind oft noch Monate oder länger nach dem Prozess spürbar, da sich für den Klienten neue Perspektiven auftun“.
S. 119 Yildiz Sethi (2014) Sternenstaub auf dem spirituellen Weg.
Perspektivwechsel
Wenn Sie Ihre Perspektive ändern, können Sie die Art und Weise, wie die Menschen in Ihrem Thema sind und wie sie sich verhalten, akzeptieren. Wenn Sie Ihr Verhalten ändern – kann es auf die anderen Mitglieder in Ihrem Thema übergehen. Sie können sie oder ihr Verhalten nicht ändern, aber Sie können sich jetzt damit abfinden und es als das akzeptieren, was es ist. Es wird nicht mehr zu einem Triggerpunkt für Sie.